GLP-1/GIP não é “uma caneta” É um tratamento, ou como muitos vendem por aí, um protocolo 🤫 Eu entendo a ansiedade de “escolher a melhor” Mas, na prática, a decisão mais segura é a que considera o seu perfil, o que você tolera melhor e o que faz sentido com seus exames O que eu vejo com frequência em quem começa sem estratégia • sintomas gastrointestinais que derrubam a adesão e a pessoa para ou vai “empurrando” o tratamento • pouca proteína e fibras, com perda de massa magra, piora da saciedade e queda de desempenho • ciclo de restrição e compensação, “emagreci, mas voltei” (rebote) No consultório, eu organizo o plano alimentar para reduzir efeitos colaterais, preservar massa magra e criar uma estratégia real para viagens, restaurantes e finais de semana. Com monitorização de exames, em parceria com o médico 😊 Quer triagem e agenda Envie GLP1 no direct Conteúdo educativo Prescrição e ajuste de medicação são com o médico.